Отеки лица и тела: как вернуть свежесть и четкость контуров? Советы косметологов «МедЭстетика»
Отеки — это патологическое скопление избыточной жидкости в тканях. Знакомая многим ситуация: утром вы смотрите в зеркало и вместо свежего, отдохнувшего лица видите припухшие веки, пастозность и «поплывший» овал. Иногда достаточно просто выпить лишнего на ночь или съесть что-то соленое, но если отечность становится постоянным спутником, это повод не только пересмотреть образ жизни, но и обратиться к специалистам.
В клинике косметологии «МедЭстетика» в Нижнем Новгороде мы знаем, как справиться с этой деликатной проблемой и вернуть вашему лицу и телу легкость, молодость и четкие контуры. Давайте разберемся в причинах, видах и способах избавления от отеков с точки зрения эстетической медицины.
Как и почему возникает отек: взгляд косметолога
С точки зрения физиологии, за движение жидкости в нашем организме отвечают кровеносная и лимфатическая системы. Часть плазмы крови просачивается через капилляры в ткани, становясь межклеточной жидкостью. Затем, уже в составе лимфы, она собирает продукты обмена и движется обратно в кровоток. Если этот процесс замедляется — возникает застой жидкости, который мы видим как отек.
В косметологии мы чаще всего сталкиваемся с застоем лимфы, который проявляется утренней одутловатостью лица, мешками под глазами и потерей четкости овала. С возрастом эластичность кожи и тонус сосудов снижаются, дренаж лимфы ухудшается, поэтому даже небольшие погрешности в питании или режиме сна моментально отражаются на внешности.
Почему появляются отеки: от безобидного к серьезному
Утренняя отечность легкой степени, которая проходит за 1–2 часа после пробуждения, — часто лишь результат образа жизни. Самые распространенные причины косметических отеков:
Неправильное питание с избытком соленой, жареной, сладкой пищи;
Вечернее переедание или обильное питье перед сном;
Алкоголь (даже один бокал вина может вызвать обезвоживание и задержку жидкости);
Неправильно подобранная подушка, недосып, стресс;
Длительные авиаперелеты;
Предменструальный синдром и беременность (гормональная перестройка).
В этих случаях эстетические процедуры творят настоящие чудеса: они помогают «разбудить» лимфатическую систему, вывести лишнюю жидкость и обрести сияющий вид. Однако есть и более серьезные причины отеков, которые требуют внимания врачей.
Когда отек — симптом заболевания?
Постоянная или нарастающая отечность может сигнализировать о нарушениях в работе внутренних органов. Обратите внимание на следующие тревожные признаки:
Плотные отеки ног к вечеру с синюшным оттенком — повод проверить сердце и сосуды.
Быстро нарастающие, бледные и рыхлые отеки на лице и под глазами, сопровождающиеся проблемами с мочеиспусканием, — возможный признак почечных патологий.
Отеки ног и живота вместе с желтушностью кожи — сигнал о болезни печени.
Слизистый отек (муцинозный), когда лицо становится грубым, утолщенным, а веки тяжелыми, — характерен для гипотиреоза.
В этих ситуациях визит к косметологу должен быть вторым шагом. Первый и обязательный — консультация терапевта. Наши специалисты в «МедЭстетике» всегда проводят тщательный осмотр и сбор анамнеза: если мы заподозрим системную патологию, то обязательно порекомендуем пройти диагностику у смежных врачей, прежде чем начинать курс процедур.
Как убрать отеки быстро и эффективно: домашний уход и профессиональные методы
Самый эффективный способ избавиться от отеков — комплексный подход. В клинике «МедЭстетика» в Нижнем Новгороде мы сочетаем аппаратные и мануальные методики, чтобы не только убрать симптом, но и устранить саму предрасположенность к застою жидкости.
Домашняя экспресс-помощь
Прохладные компрессы и умывание. Контраст температур тонизирует сосуды и помогает быстрее оттоку жидкости.
Легкий самомассаж. Бережными движениями от центра лица к периферии можно «разогнать» застоявшуюся лимфу. Избегайте агрессивного растирания и растягивания кожи!
Движение. Короткая зарядка, прогулка или легкая растяжка активизируют кровообращение и лимфоток во всем теле.
Профессиональные решения в «МедЭстетике»
Для достижения стойкого и выраженного эстетического результата одной гимнастики дома недостаточно. Мы подбираем индивидуальные протоколы процедур:
Лимфодренажный массаж лица и тела. Мануальная техника, направленная строго по ходу лимфатических сосудов. Уже после первого сеанса уходит отечность, кожа становится более подтянутой, а цвет лица — свежим.
Микротоковая терапия. Слабые импульсные токи мягко стимулируют мышцы и сосуды, обеспечивая великолепный лимфодренажный эффект, лифтинг тканей и улучшение обменных процессов в клетках.
Аппаратный RF-лифтинг. Радиочастотное воздействие прогревает глубокие слои кожи, стимулируя выработку коллагена и эластина. Упругая кожа лучше держит каркас, не давая тканям обвисать и отекам «заливать» овал лица.
Мезотерапия и биоревитализация. Инъекционные коктейли на основе гиалуроновой кислоты, витаминов и микроэлементов прекрасно увлажняют кожу изнутри и могут содержать специальные дренажные компоненты, улучшающие микроциркуляцию.
Прессотерапия. Аппаратный компрессионный массаж для тела, незаменимый для устранения отеков ног и общего детокс-эффекта.
Профилактика отеков: советы косметолога
Чтобы результат процедур радовал вас как можно дольше, важно соблюдать несколько простых правил:
Контролируйте питание. Сократите соль, сахар и алкоголь. Добавьте в рацион больше чистой воды, зелени, овощей и белка. Парадокс: чем меньше мы пьем, тем больше жидкости организм запасает в тканях.
Активность и сон. Старайтесь больше двигаться в течение дня и спать на удобной, не слишком высокой подушке.
Домашний косметический уход. Используйте кремы и сыворотки с дренажными компонентами (кофеин, экстракты конского каштана, водорослей). Средства наносите похлопывающими движениями, не растягивая кожу.
Частые вопросы об отеках
Поможет ли косметолог, если отекает все тело?
Если отеки носят генерализованный характер (все тело, лицо, ноги) и появляются без видимых причин, мы в первую очередь порекомендуем вам пройти обследование у терапевта. Как только серьезные патологии будут исключены, мы подберем программу эстетической коррекции локальной пастозности.
Можно ли вылечить «мешки под глазами» у косметолога?
Да, в большинстве случаев это реально. Если мешки вызваны застоем жидкости, отлично работают лимфодренажный массаж и микротоки. Если же это жировые грыжи век, то показаны уже не косметологические, а хирургические методы (блефаропластика), о чем косметолог вас также проинформирует на консультации.
Как быстро уйдет отек после процедуры?
Результат от лимфодренажных техник, как правило, заметен сразу: лицо становится более четким, «лишнее» уходит. Для стойкого эффекта мы разрабатываем курс процедур.
Опасны ли аппаратные процедуры при склонности к отекам?
Абсолютно безопасны, если они правильно подобраны. Мы учитываем все особенности вашего здоровья и выбираем щадящие, но эффективные параметры воздействия. Единственное условие — перед процедурой мы исключаем противопоказания.
Ваша красота начинается со здоровья. В клинике «МедЭстетика» в Нижнем Новгороде мы поможем вам избавиться от надоевших отеков и вернуть лицу свежесть, молодость и естественное сияние. Запишитесь на консультацию к нашим косметологам, и мы разработаем для вас персональный план преображения.
Записаться можно на нашем сайте, по телефону или в мобильном приложении.